发布于 2025-05-11
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苏州大学附属第一医院 妇产科
妊娠糖尿病的女性,如果在血糖控制良好的情况下,可以选择吃升糖指数低的水果,比如樱桃、柚子、葡萄、苹果、草莓,含丰富的维生素C,能够满足机体所需的营养元素,对于胎儿发育也有好处。另外,也可以吃糖负荷低的水果,比如木瓜、柠檬、杨梅等。但是需要控制好水果的摄入量,以免对血糖造成较大影响。如果血糖控制较差的情况下,可以选择水果黄瓜、圣女果等,最好可以在两餐之间进食。
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