发布于 2022-09-09
3768次浏览
复旦大学附属华山医院 神经外科
引发颈动脉硬化的方法有养成良好的生活习惯、科学饮食、积极参加体育运动等。
1.养成良好的生活习惯
人体日常生活中应该严格戒烟、戒酒,避免被动吸烟,有助于降低其发生颈动脉硬化的风险。
2.科学饮食
人体日常生活中应该增加维生素和膳食纤维的摄入,减少脂肪、盐和糖的摄入,保证营养均衡。
3.积极参加体育运动
人体日常生活中需积极参加骑自行车、爬山等运动,将其体质指数控制在理想范围内,预防疾病的发生。
中国中医科学院广安门医院
脑病科
综合内科
针灸科