高弓足日常应注意什么

脚长鸡眼是怎么引起的

魏国 主任医师

山东大学第二医院 三甲

脚长鸡眼主要和摩擦、压迫、足部畸形、皮肤营养不良、遗传因素等相关。 1.摩擦、压迫 长期穿不合适的鞋子，如高跟鞋、尖头鞋等，或者长期从事重体力劳动，使足部皮肤长期受到摩擦和压迫，导致鸡眼的形成。 2.足部畸形 某些足部畸形，如扁平足、高弓足等，会使足部皮肤的受力不均匀，增加鸡眼的发生风险。 3.皮肤

什么是高弓足

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

高弓足是一种足部形态异常。 高弓足是足底纵弓异常升高，使得足部中间部分与地面之间的距离增大。这种状况可能是先天性的，也可能是后天发展的结果，通常与神经肌肉系统的疾病有关，包括脑瘫、脊髓损伤、周围神经病变等。 高弓足的症状可能包括行走困难、疼痛、足部疲劳和鞋类不适等。治疗方法取决于高弓足的严重程度和原

足底筋膜炎

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

足底筋膜炎与过度使用与劳损、体重过重、穿鞋不当、足底畸形、年龄因素等原因有关，可以采取休息与减少活动、物理治疗、鞋垫矫正、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等方法治疗。 一.原因 1.过度使用与劳损 足底筋膜炎常因长时间站立、行走、跑步或进行高强度体育活动而引发。这些活动会使足底筋膜长时间处于紧张状态，导

脚底痛什么原因引起的

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

脚底疼痛可能与应力性骨折、足癣、足底筋膜炎、跟骨骨刺、神经受压等因素有关。 1.应力性骨折 应力性骨折是一种因长期、反复、轻微的外力作用于骨骼而引起的骨折，可能与长期进行高强度的跑步、跳跃等运动，或突然增加运动量有关，都可能使足底骨骼承受过大的压力，导致骨折。患者疼痛逐渐加重，休息后可缓解，但再次活

脚底痛是什么原因引起

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

脚底痛可能是久站、鞋子不合适、足底骨质增生、足弓异常、足底筋膜炎、腰椎椎间盘突出症等原因导致。 1、久站 长时间保持站立或行走的姿势，会导致足底部位的组织受到持续的压迫，血液循环不畅，进而引发疼痛、麻木的症状。 2、鞋子不合适 穿不适合自己的鞋子，如高跟鞋、硬底鞋或尺码过小的鞋子，会增加足底的负担，

跟腱疼是怎么回事

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

跟腱疼的原因包括过度使用或受伤、足部姿势问题、跟腱炎、跟腱腱病、其他因素。 1.过度使用或受伤 长时间的高强度运动、突然增加运动强度或频率，以及跟腱受到直接冲击等都可能导致跟腱疼痛。这种情况下，跟腱可能出现炎症或微小的撕裂。 2.足部姿势问题 扁平足、高弓足或足内翻等足部异常姿势可能增加跟腱的压力，

脚上长鸡眼怎么回事

张春玲 主任医师

北京医院 三甲

脚上长鸡眼可能是鞋子不合脚、长时间站立或行走、脚部畸形等原因引起的。 1.鞋子不合脚 穿着过紧或过窄的鞋子，尤其是高跟鞋，会使脚部某些部位长期受到挤压，从而增加形成鸡眼的风险。 2.长时间站立或行走 长时间的站立或行走，特别是走在硬地、石子路等不平坦的路面上，会增加脚部与鞋子的摩擦，进而促使鸡眼的形

筋膜炎是什么原因引起的

肖士鹏 主治医师

山东大学第二医院 三甲

筋膜炎分为颈肩肌筋膜炎、腰背肌筋膜炎、足底筋膜炎，具体的病因如下 1、颈肩肌筋膜炎 可能与颈肩部肌肉长期劳损、外伤、受寒等因素有关。 2、腰背肌筋膜炎 腰背肌筋膜炎一般是因为腰背肌急性扭伤后未及时接受正规治疗导致的。 3、足底筋膜炎 足底筋膜炎一般与长期超负荷压力有关，比如长时间爬山、徒步等。如果自

小腿肌肉酸痛是怎么回事

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

小腿肌肉酸痛原因有乳酸堆积、肌肉拉伤、扁平足或高弓足、跟腱炎、应力性骨折等。 1.乳酸堆积 剧烈运动时，肌肉细胞进行无氧呼吸产生乳酸，当乳酸在肌肉中堆积过多时，会引起肌肉酸痛。这种酸痛感通常在运动后几小时到一天内最为明显，随后逐渐减轻。 2.肌肉拉伤 高强度的运动或突然增加的运动量可能导致小腿肌肉拉

男性大腿根内侧瘙痒。不疼，怎么办？

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

男性大腿根内侧瘙痒，但不疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议： 1.股癣：由真菌感染引起，常伴有红斑、鳞屑等症状。可以使用抗真菌药物治疗，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。同时，要注意保持局部清洁干燥，避免搔抓，以免加重病情。 2.湿疹：湿疹是一种过敏性皮肤病，可发生在身体的任何部位，包

高弓足是怎么回事

刘毅 副主任医师

广东省中医院 三甲

高弓足主要表现在内侧纵弓的增高和前足跖趾关节的爪形趾畸形，以两个为特点的病例改变。高弓足的发病原因有部分是先天性，还有部分与神经源性有关。如有脊髓空洞症、脊髓栓系综合征、脑瘫后遗症或与遗传有关神经源性疾病所导致此类疾病的发生。

高弓足可以治愈吗

刘毅 副主任医师

广东省中医院 三甲

高弓足因为内侧纵弓增加、跖趾关节的爪形趾畸形、足的长度变短、灵活性降低、脚背身受限会影响运动，影响患者的日常生活。高弓足往往靠它自发愈合比较困难，需要外科医生的干预，但医生干预也不全是靠手术来解决。对于比较轻度的高弓足，可以缓冲、改变受力点来减轻日常生活中，用力增加引起的痛苦。另外，还可以通过外科手术解决，包括软组织手术和骨性手术采用不同的手术方式。

高弓足的发病原因是什么

刘毅 副主任医师

广东省中医院 三甲

高弓足的发病原因包括先天性、神经源性等因素，引起足部的发育异常。神经源性疾病所致的高弓足，一般多见于髓栓系综合征、脊髓空洞症、小麻痹症或脑瘫等疾病所致。建议患者及时就医治疗，采取合适的治疗方式，降低对生活的负面影响以及减轻不适症状。

高弓足自己怎么锻炼

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

高弓足患者如果想自己锻炼，一般临床上较常见方式是屈伸训练。患者取坐位，下肢伸直，踝关节背伸至最大程度，坚持几秒后折屈至最大程度，反复交替进行。建议患者在平时要养成良好饮食习惯，不吃辛辣刺激食品，多吃清淡食物和新鲜的蔬菜。

高弓足怎么形成的

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

引起高弓足的原因有先天性因素或者后天性因素，大部分患者是由于后天因素导致，如患有遗传性神经系统疾病、脊椎栓系综合征或者脊椎灰质炎后遗症。因此，建议患者就医做详细检查，明确病因后采取对症处理措施。平时需注意休息，多吃富含营养的食物，预防骨质疏松的出现。

高弓足怎么矫正

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

高弓足的矫正，一般情况下可以采取非手术治疗以及手术治疗。非手术治疗主要是采用高弓足的矫形鞋进行矫正。其矫正主要是减轻局部的疼痛不适等症状，并不能完全从根本上纠正高弓足的畸形。临床上要纠正高弓足所带来的畸形，一般需要采取手术的方法进行治疗。实际上，临床上造成高弓足的原因非常多，还要结合引起高弓足的病因进行治疗。