发布于 2025-05-11
7064次浏览
小腿肌肉酸痛可能是由运动过度、筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因所致，需要根据具体病因进行针对性治疗。
1、运动过度：患者在经过过长时间的剧烈运动后，可导致腿部产生大量乳酸堆积，并对腿部肌肉产生刺激，引起小腿酸痛。患者此时可以适当增加饮水，能够加快新陈代谢，促进体内乳酸物质的排出，缓解小腿酸痛感；疼痛较为严重的患者，可以遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布、萘普生等缓解疼痛感。
2、筋膜炎：患者长时间做重体力劳动或剧烈运动可能会导致小腿筋膜发生无菌性炎症，炎症会对周围组织产生刺激，造成小腿肌肉酸痛。患者日常注意避免食用辛辣刺激的食物，以免导致病情加重，影响身体恢复；同时遵医嘱服用阿司匹林、吲哚美辛、尼美舒利等药物进行治疗，以促进筋膜炎症的消退，并减轻疼痛症状。
3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症患者在发病时，腰椎突出的髓核会对神经根产生压迫，进而出现小腿酸痛的症状。患者可以使用非甾体类镇痛药、肌肉松弛剂、糖皮质激素等药物进行治疗，改善腿部疼痛感；平时需要注意休息，减轻腰椎负担。
