河北医科大学第三医院 内分泌二科
2型糖尿病人可以适量吃牛肉。牛肉中含有丰富的蛋白质以及微量元素,可以为机体补充营养,且食用牛肉后不会使血糖产生较大的波动。但是,应避免大量食用牛肉,食用牛肉时也应避免食用带脂肪的肉,以免导致热量超标,对血糖造成影响。除了牛肉以外,2型糖尿病患者还可以适量食用些鸡肉、鱼肉等脂肪含量少的肉类,糖分含量多的食物应避免食用,如蛋糕、糖果等。
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