发布于 2025-04-25
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首都医科大学宣武医院 神经内科
高原脑水肿可通过科学锻炼、合理作息、按时体检等方式进行预防。
1、科学锻炼
日常积极进行体育锻炼,增强自身心肺功能,改善体质,可提高机体的适应能力。
2、合理作息
进入高原地区后需加强休息,避免进行剧烈运动、负重劳作,减少机体耗氧量,可降低发病风险。
3、按时体检
在进入高原前需进行相关体检,了解身体情况,若心肺功能较差,患病风险较高,需避免进入高原地区。若进入高原后出现缺氧,需立即进行吸氧,避免出现高原脑水肿。
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