发布于 2025-05-12
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武汉大学人民医院 妇科
来大姨妈的时候不可以吃柿子。来大姨妈的时候身体是很脆弱的,所以在饮食上需要引起重视,柿子是寒性的东西,吃了容易导致子宫收缩,引起痛经或者是导致痛经加重。在月经期间最好吃一些补血类的食物以及多吃水果蔬菜,保持大便通畅避免盆腔充血造成肚子不适,还要摄入一定量的蛋、肉、豆制品。
在来大姨妈的时候除了需要注意饮食之外,还需要注意休息,尽量不要过度的熬夜,经常换洗内裤。