中国中医科学院西苑医院 内科
一般可以通过观察症状来判断体质，主要的体质类型包括平和质、湿热质、阴虚质、气郁质等。
1、平和质
平和质属于正常、健康的体质，主要表现为面色红润、体态适中、精力充肺、不易疲劳、睡眠良好以及舌色淡红等。
2、温热质
温热质的人群主要表现为脸上与后背起痘、头上与脸上油腻、说话有口气等。
3、阴虚质
阴虚质的人群表现为体形较瘦、心烦易怒、手脚心发热、喜冷饮、常口干舌燥等。
4、气郁质
气郁质的人群通常表现为忧虑脆弱、气机郁滞、神情抑郁等，经常闷闷不乐。
