发布于 2026-03-05
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苏州市第五人民医院 肝病科
脂肪肝早餐一般吃小米粥、脱脂牛奶以及豆浆等食物比较好。
脂肪肝患者平时饮食要多吃蔬菜和谷类食物,少吃油腻食物,早餐可以吃一些小米粥、脱脂牛奶、豆浆等食物比较好,小米粥比较清淡容易消化,进食后还有健胃消食的作用;脱脂牛奶里没有脂肪,适量喝牛奶可以补充优质蛋白质;豆浆含有丰富的植物蛋白,里面的营养成分比较丰富,适当地饮用豆浆可以能补充身体需要的营养物质。
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