首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
女人肾虚气血虚吃了比较好的食物通常包括动物内脏、黑芝麻等,也可通过药物进行治疗,具体分析如下:
1.动物内脏
动物内脏中含有大量的蛋白质、维生素、铁、铜、硒等物质,能够促进人体合成血红蛋白,起到补气补血的作用。
2.黑芝麻
黑芝麻味甘,性平,入肾经,女性适量食用能够起到补肝肾、益精血的功效,对肾虚气血虚的女人有好处。
3.药物治疗
肾虚气血虚的患者可遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗,缓解症状。
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