软骨损伤一般要多长时间恢复

膝盖软骨损伤怎么治疗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

膝盖软骨同时也称为半月板，当半月板表现出损伤后，症状较轻，不影响正常生活时，应减少活动，注意休息。此外可以局部使用针灸、热敷的办法来进行治疗，同时口服活血化瘀的药物。症状较为严重的时候需要考虑进行手术治疗。

膝盖软骨损伤怎么治疗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

膝盖软骨损伤，正常指的是膝盖半月板的损伤，从影像学角度来分，一般临床上分成3度损伤。治疗上面：第一个一般2度以下损伤，都采取保守治疗的方法。比如说可以进行局部的热敷，口服一些消炎止痛、营养软骨的药物，同时的可以采取中药内服外敷、穴位按摩、针灸等等一系列的综合治疗。同时，可以加强股四头肌的功能锻炼，以

脚踝软骨损伤怎么办？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

脚踝软骨损伤治疗方法有：1.可以用湿毛巾进行冷敷避免表现出肿胀还有止疼的作用。2.也可以在医生指导下服用一些活血化瘀的药物来进行治疗。3.如果特别严重也可以做石膏固定。治疗期间一定要少活动身体，以休息为主，饮食上也可以多吃一些骨头汤来促进脚踝恢复。

软骨损伤后能自己恢复吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

软骨损伤后是不能自愈的。软骨损伤是运动医学中一个特别棘手的问题，也是一个临床问题。软骨细胞增殖能力很弱，基本上没有自我复制增殖能力，损伤后不能经过软骨细胞的自我增殖修复伤口。小面积软骨损伤，刺激软骨修复的手术方法，如关节镜下微骨折手术；大面积软骨损伤可经过软骨骨移植或软骨细胞移植修复。

膝软骨损伤能治好吗？

李雪莲 主治医师

四川省第二中医医院 三甲

膝软骨损伤能治好，一般患者需要行X线检查、磁共振检查以及膝关节镜检查等，能够了解软骨损伤程度、部位等情况。通常患者可以在关节镜下行手术治疗，有利于对患者发生病变的组织进行修理、缝合、固定，从而达到重建软骨的目的。对于疼痛症状较为剧烈的患者，可以给予患者非甾体类抗炎药进行治疗。若是患者的病情较轻，可以

软骨损伤能跑步吗？

李雪莲 主治医师

四川省第二中医医院 三甲

软骨损伤急性期内不建议患者跑步。软骨在受到损伤后如果继续跑步会加重软骨的磨损，不利于后期恢复，同时会加重关节部位疼痛、肿胀等。在软骨受到损伤后需要减少较强的体力活动，如跳远、打篮球、骑自行车等。急性期内保持患肢制动、休息，避免损伤进一步加重。骨关节疼痛症状比较明显时，也可以在医生指导下口服非甾体消炎

膝盖软骨损伤怎么治？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

膝盖软骨损伤，通常是指膝盖半月板损伤，其发病原因可能是由于长期负重下蹲、膝关节扭伤、膝关节骨关节炎等，导致膝盖半月板完整性和连续性造成破坏，从而引起一系列临床症状。针对这种情况，通常采用手术治疗，根据半月板损伤的具体情况，选择合适的手术方式，比如关节镜下半月板缝合、半月板部分切除、半月板次全切或者半

距骨软骨损伤会造成创伤性关节炎吗？

杜虎羽 主任医师

太原市中心医院 三甲

距骨软骨损伤会造成创伤性关节炎，若本身软骨损伤较为严重，且没有及时进行规范的治疗，就容易引发创伤性关节炎；其次，软骨损伤后还会导致关节面不平整以及关节内异物，从而导致关节面持续磨损，从而引发创伤性关节炎。所以，距骨软骨损伤后需及时就诊，在医生指导下规范治疗，若出现疼痛症状，可口服非甾体类抗炎药物治疗

膝关节软骨损伤能否自愈？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

对于膝关节出现软骨损伤的患者能否自愈取决于软骨损伤的严重程度。如果软骨受伤后，仅仅只是出现软骨充血和水肿，但没有出现软骨撕裂、断裂或剥落，则这部分患者就可以自愈。患者在受伤后必须要减少膝关节的负重活动和屈伸活动，可以为软骨的自我修复创造条件，如果患者的膝盖软骨在受伤后出现被撕裂、折断甚至出现剥落，这

关节软骨损伤还能恢复吗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

只有一小部分的关节软骨损伤是能够完全恢复的，在关节软骨损伤之后其恢复的情形主要有如下几种：第一、一些非常轻微的损伤，比如只有关节软骨表面的损伤或者是有一些细小的裂纹，这种情况可以经过制动休息，并且使用一些消炎、消肿、营养软骨的药物来进行治疗，这部分损伤会随着软骨基质的恢复，达到基本上完全的恢复。第二

膝关节软骨损伤后如何锻炼

韩青 副主任医师

吉林大学第二医院 三甲

膝关节软骨损伤后的锻炼主要是膝关节的屈伸，如直腿抬高，把脚往后勾，然后整个腿往上抬，这个主要是锻炼股四头肌和髌腱的功能。另外，还有坐位伸膝、屈膝锻炼和游泳锻炼等。膝关节软骨损伤的患者平时要注意劳逸结合，避免过度劳累。

髌骨软骨损伤要注意什么

林晓蓬 副主任医师

深圳市宝安区人民医院 三甲

髌骨软骨损伤后，通常来讲就是要休息，早期要避免运动，并在医生指导下，适当口服营养关节软骨药物。临床上常用的药物是氨基葡萄糖，或者是具有活血功效的中成药。如果症状比较严重，也可以适当应用些消炎药。经过休息一段时间之后，再考虑是否要增加运动量，改善一下运动负荷，是否要做股四头肌训练，以促进机体恢复。

核磁看不出软骨损伤吗

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

核磁可以看出软骨损伤。软骨损伤确诊主要通过临床检查评估结合核磁共振检查确诊。因为放射线检查软骨是不显影的，所以有时CT、X光不一定看得出，而核磁共振恰好是看软骨最好的检查。它不但可以看到软骨的厚薄，还可以看到软骨是否有缺损。如果磁共振检测出软骨面有很严重的长片状缺失或掉落，病人需要及时通过手术或是关节镜处理。晚期的软骨缺失还可以通过做软骨

膝盖软骨损伤要多久恢复

谢文瑾 主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

膝关节软骨损伤，建议找专业医生进行查体后，结合核磁共振检查作出诊断，确诊为软骨损伤后，建议至少休息六周，并结合冰敷、口服氨糖以及后期功能锻炼，大多数可以恢复到不痛不肿状态，可以正常生活，甚至可以继续运动状态。因此，一旦发生膝盖软骨损伤后，患者应及时前往医院就诊治疗，以促进损伤恢复。

膝关节软骨损伤怎么治疗好

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

膝关节软骨损伤需要给予以下治疗：第一、如果有关节疼痛需要给予消炎止痛药物治疗，包括口服和外用药物。第二、口服修复软骨药物，包括氨基葡萄糖和钙片。第三、注意休息，避免剧烈运动，最好是卧床休息。第四、治疗一段时间后需要复查膝关节核磁来观察软骨修复情况。

膝盖软骨损伤能恢复吗

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

一般情况下，膝盖软骨损伤不能恢复。膝盖软骨损伤通常是由于膝关节骨性关节炎导致膝关节磨损或者是由于膝关节外伤而导致软骨激发性损伤，这时可以通过口服营养软骨药物以及物理治疗、关节腔注射药物治疗等治疗来缓解膝盖软骨损伤疼痛症状，但是并不能够使软骨完全恢复，只能减轻关节疼痛以及延缓病情进展。因此，膝盖软骨损伤后，患者应积极注意保养以及日常休息，这