发布于 2026-04-23
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朝阳市第二医院 骨外科
术后要注意好好休养,减少活动量,可以适当的做些加强腰背肌功能锻炼,有利于恢复,比如倒走,头后伸等等。还可以在局部做个热敷或者是按摩,适当的用些膏药或者是软膏,促进伤口恢复。另外要注意加强营养,补充钙质,多吃动物肝脏、骨头汤、鱼肉等食物,多晒太阳,帮助钙的吸收。
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