眼酸眼涩眼疲劳怎么回事

缓解眼疲劳的穴位按摩手法有什么

朱庆生 副主任医师

苏州市中医医院 三甲

长时间用眼易导致眼疲劳，可按摩攒竹穴、睛明穴、四白穴、太阳穴、风池穴、鱼腰穴、丝竹空穴等穴位，每个穴位按摩1-2分钟，注意保持手部清洁，力度适中，如症状严重或伴有其他不适，建议及时就医。 以下是一篇关于缓解眼疲劳的穴位按摩手法的严肃医疗原创 当长时间使用电子设备、阅读或处于紧张的工作环境中时，眼睛

眼涩眼干眼疲劳怎么回事

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

眼涩、眼干、眼疲劳与视疲劳、结膜炎、干眼症等因素有关。 1、视疲劳 长时间盯着电子屏幕或是书本，会导致瞬目次数减少，眼表泪液蒸发会引起视疲劳，患者会有眼涩、眼干、疲劳、眼睛酸胀、流泪等症状。 2、结膜炎 结膜炎是结膜组织受到微生物感染、外界刺激等出现的炎症性疾病，患者会有结膜充血、眼睛分泌物增多、眼

眼睛酸疼，疲劳，怎么办

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

眼睛酸疼、疲劳可能是长时间用眼、屈光不正、干眼症等原因造成的，患者可以针对病因治疗。 1、长时间用眼 长时间用眼导致患者眼睛酸疼、疲劳时，可以通过闭眼休息、热敷等方式缓解眼疲劳，改善局部血液循环。其次，患者也需要合理控制用眼时间，避免长时间使用电子产品，不要经常熬夜。 2、屈光不正 近视、远视等屈光

总是觉得眼疲劳怎么回事

申家泉 主任医师

山东省立医院 三甲

总是觉得眼疲劳可能是用眼时间过长、屈光不正、疲劳综合征等原因引起的。 1.用眼时间过长 长时间近距离用眼时，可造成眼轮匝肌处于紧张的状态，无法得到充分地休息，导致眼疲劳。 2.屈光不正 屈光不正时，外界的平行光线不能在视网膜上聚集，导致物体成像不清晰，也会引起视疲劳。 3.疲劳综合征 病毒感染、免疫

眼疲劳跟近视有关吗

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

眼疲劳与近视有一定的关系。 近视可导致外界光线进入眼睛内聚焦在视网膜前，使患者看远处东西模糊。患者眼睛看不清远处东西时，会使眼球持续处于调节状态，容易造成眼疲劳。其次，如果患者经常玩手机或者近距离阅读书籍，导致眼睛疲劳，则容易诱发近视或者使近视度数加深。因此，近视和视疲劳可相互影响。 对于已经出现近

眼酸眼涩眼疲劳怎么回事？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

眼酸眼涩眼疲劳可能是由于长时间近距离看手机、电脑、电视等导致；其次眼睛眨眼的频率减少，导致泪液蒸发比较多，从而出现眼干的情况；另外随着年龄的增长，泪液分泌会随之减少，也会出现眼酸眼涩眼疲劳的情况。糖尿病、免疫性疾病的患者，也有可能会引起眼干的症状。建议患者在日常生活中可以使用热毛巾进行热敷眼部，同时

吃什么可以缓解眼疲劳

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

可以适量吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物等，还可服用营养神经类药物可以缓解眼疲劳，具体分析如下： 1.富含维生素的食物 苹果、柠檬、草莓、蓝莓等富含维生素的食物，可以加快血液循环，改善眼部代谢，缓解不适症状。 2.富含蛋白质的食物 鸡蛋、鱼肉、虾肉、瘦猪肉等富含蛋白质的食物，能够促进胶原蛋白生成

眼干眼涩眼疲劳用什么眼药水？

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

如果是过度劳累导致的眼睛干涩、疲劳，患者可以通过热敷、滴人工泪液缓解不适，同时还要多休息。如果是细菌感染引起的眼睛干涩不适，建议患者滴左氧氟沙星滴眼液、红霉素滴眼液治疗。过敏的患者可以用生理盐水冲洗眼睛、口服抗组胺的药物。患者感到眼睛不舒服的时候不能随意按揉眼睛，可以多吃新鲜的蔬果，避免熬夜，不能在

眼疲劳干眼症怎么办

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

干眼症是由于泪液分泌不足、泪液蒸发过多或泪液中的成分异常导致的一种眼部疾病，常表现为眼疲劳、眼干涩、异物感等。患者可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来处理干眼症，从而缓解眼疲劳的症状。 1、一般治疗 患者应该避免长时间使用手机、电脑等电子产品，避免用眼过度，减轻眼疲劳。睑板腺功能障碍者可以通

眼疲劳是什么原因引起的

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

眼疲劳可能是长时间用眼、环境因素不良等原因导致的，屈光不正的人群存在上述情况更容易发生眼疲劳。 1.长时间用眼 长时间看手机、电视等电子产品，容易发生眼疲劳。尤其是字体过小、字体与背景对比度低的情况下更易发生。 2.环境因素不良 用眼环境光线过强或过暗，也容易导致眼疲劳。 3.屈光不正 本身存在近视

眼疲劳和青光眼的区别

郭佳 副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

眼疲劳会有眼眶痛，甚至是头疼、恶心等不适症状，但不影响视力，通常通过休息便可以逐渐缓解。青光眼患者眼压会增高，眼部会充血，瞳孔有时可能会出现中度散大、固定状况，当病变进展到一定程度，会出现视力模糊、眼胀等症状，这种情况很难通过休息好转。

眼疲劳和青光眼的区别

顾铮 副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

眼疲劳和青光眼是不同的两类病，青光眼早期感觉和眼疲劳很相似，容易混淆，贻误发现和治疗青光眼的时机。视疲劳不是一种病，是症状，是在用眼过多的时候觉得眼睛酸胀，看东西有些不清楚，还可以有眼眶胀疼、头疼，休息一下这些症状就会消失。青光眼在早期也会有同样的感觉，差别在于视疲劳的根本原因是用眼过度，青光眼的根本原因是眼压高。视疲劳休息以后就好了，对

眼疲劳和青光眼的区别

崔馨 副主任医师

中国人民解放军总医院 三甲

眼疲劳是指眼部肌肉发生了一些调节方面问题，而青光眼是由于某种原因或者某些因素导致眼球结构发生或者不发生改变，导致眼压升高而引起的疾病。作为患者本身，眼疲劳和青光眼有点难以区分，所以出现不适症状，建议及时前往医院眼科就诊，通过相关检查来明确诊断。

眼胀眼涩眼疲劳是什么原因

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

眼胀、眼涩、眼疲劳通常是由于角结膜干燥症造成，即老化因素、眼部长期慢性炎症刺激或者缺乏维生素A等原因导致眼部分泌的泪液不足，无法在角膜组织表面形成完整而稳定的泪膜保护角膜，从而使患者出现上述症状。患者可通过做泪液分泌实验检查与泪膜破裂时间检查确诊。在治疗方面，则可点玻璃酸钠滴眼液等人工泪液滴眼液缓解症状。

眼干眼涩眼疲劳怎么回事

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

眼干、眼涩、眼疲劳通常由于角结膜干燥症造成，即老化因素、缺乏维生素A或者眼部长期慢性炎症刺激等原因，导致眼部分泌泪液腺体萎缩和功能退化，引起泪液分泌不足，无法在眼表形成完整、稳定的内膜，无法保护与润滑眼表所致。患者可通过眼部使用人工泪液滴眼液治疗，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等。

缓解眼疲劳热敷好还是冷敷好

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

要想缓解眼疲劳，应该选择做热敷治疗，使用温毛巾或热敷眼罩进行热敷，能够提升眼部组织温度。就可以使眼部毛细血管扩张、血液流量增加，让血液运送更多氧气以及养分到达眼部组织，并且将眼部形成的代谢产物运走，能起到缓解眼疲劳作用。