发布于 2025-04-25
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四川省人民医院 眼科
一般可通过科学用眼、增加户外锻炼以及佩戴眼镜等方式来防止近视眼度数加深。
1、科学用眼
近视患者平时应注意眼部卫生,避免用手揉眼,同时还要控制用眼时间,减少观看电子产品的时间,以免近视进一步加重。
2、增加户外锻炼
近视患者平时还需多进行户外运动,比如骑车、跑步、打球等,有助于缓解视力疲劳,对防止度数增加也有一定的帮助。
3、佩戴眼镜
当近视度数较高,或影响到正常工作和学习时,患者可通过佩戴框架眼镜或角膜塑形镜来改善视力,有助于延缓视力发展。
北京协和医院
眼科
首都医科大学附属北京世纪坛医院
首都医科大学附属北京天坛医院