发布于 2025-04-29
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朝阳市第二医院 骨外科
颈椎病的治疗一般是以保守为主,像是药物治疗或是中药调理以及按摩推拿等理疗方式辅助治疗。平时要避免长时间低头玩手机或是伏案工作,多运动锻炼颈肩部位,避免关节肌肉僵硬,晚上睡觉的时候尽量睡硬板床,不要枕过高的枕头。
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