发布于 2026-08-20
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齐齐哈尔市中医医院 消化内科
拉肚子一般指腹泻,大人腹泻可以喝一些清淡易消化的粥。
在腹泻期间,胃肠功能有所减退,此时不易进食过于肥甘油腻,以免加重胃肠负担,导致不适症状加重,所以可适当进食一些清淡易消化的粥,比如小米粥、大米粥、菜粥、山药粥等,而且这些粥里面含有较多的水分,不仅可补充体力,还可补充水分,有助于缓解因腹泻丢失的液体,对预防脱水有一定的效果。
在腹泻期间,患者还需注意休息,避免过度劳累,必要时可遵医嘱选择止泻的药物加以缓解。