发布于 2026-07-09
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河北医科大学第三医院 内分泌二科
骑行对糖尿病是有一定好处的。
骑行属于比较舒缓的有氧运动方式,能够促进身体的血液循环,促进身体的新陈代谢,有效的降低血液中血糖的水平,还可以消除疲劳,缓解衰老。糖尿病患者适当骑行,可以增加体内血糖的消耗,还可以改善糖尿病的微血管并发症。
建议患者不要在空腹状态下进行骑行,可以在饭后两小时进行骑车的运动,注意运动时间不要过长,还应该适当的补充水分。
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