河北医科大学第三医院 内分泌二科
高血脂是指高脂血症,高脂血症患者可以适量吃鱼。
高脂血症是指血浆中甘油三酯和(或)总胆固醇高于正常值的现象。由于鱼属于低脂食物,高脂血症患者适量吃鱼不会加重病情,也不会影响身体健康,相反鱼可以给患者提供丰富的优质蛋白和氨基酸,有助于提高自身免疫力,所以可以适量吃。但是由于鱼属于高蛋白食物,若食用过多会加重胃肠道代谢负担,引起腹泻、腹胀、恶心呕吐等身体不适,因此高脂血症患者应适量吃鱼。
高脂血症患者日常生活中需要注意饮食清淡,增加膳食纤维的摄入,限酒。
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