发布于 2023-04-19
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可以通过饮食和药物两个方面来辅助预防近视眼的度数增加。
一、饮食
1、富含铬元素的食物
可多吃瘦肉、海带、乳酪等富含铬元素的食物,有助于改善视力、保护视网膜,从而帮助预防近视度数增加。
2、富含锌元素的食物
可多吃富含锌元素的食物,如牛肉、牛肝、猪肉等,有助于增强视觉神经的敏感度,从而辅助预防近视度数增加。
3、富含胡萝卜素的食物
可多吃胡萝卜、橙子、红薯等富含胡萝卜素的食物,胡萝卜素被人体吸收后可以转化成维生素A,从而维持眼睛和皮肤的健康,有助于预防近视度数增加。
二、药物
1、维生素A片
可遵医嘱应用维生素A片,有助于保护角膜和眼睛表面,其抗炎作用可以避免视力下降,从而达到帮助预防近视度数增加的目的。
2、维生素B2片
可遵医嘱应用维生素B2片,若缺乏维生素B2容易出现眼疲劳、视物模糊等症状,适度补充维生素B2能够缓解此类症状,营养眼睛,帮助预防视力下降。
3、葡萄糖酸锌片
可遵医嘱应用葡萄糖酸锌片,锌是维持眼睛健康的重要成分,葡萄糖酸锌可补充微量元素,阻止有害物质进入眼部,改善眼部营养状况,有助于预防近视度数增加。