河北医科大学第三医院 内分泌二科
高血脂即高脂血症,高脂血症一般是可以一天吃一个苹果的。
苹果的营养价值较高,含有丰富的维生素、微量元素以及纤维素等营养物质,高脂血症的患者一天吃一个水果能够为机体补充营养,增强身体素质,还可以促进胃肠蠕动,增加饱腹感,一般不会影响血脂的水平。
建议高脂血症的患者控制饮食习惯,避免高糖高脂肪的食物,适当的参与锻炼,促进机体新陈代谢。
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