睡觉压得耳朵疼可能与枕头高度不适、侧卧睡眠、耳部感染、耳部受伤等有关，如经常出现这种情况，应及时就医，明确病因并采取相应的治疗措施。
睡觉压得耳朵疼可能与以下原因有关：
1.枕头高度不适：枕头过高或过低都可能导致头部和耳部的压力分布不均匀，从而引起耳朵疼痛。
2.侧卧睡眠：长时间侧卧可能会压迫耳部，导致血液循环不畅，进而引起疼痛。
3.耳部感染：耳部感染（如外耳道炎、中耳炎等）可能导致耳部疼痛，睡觉时压迫耳部可能会加重疼痛。
4.耳部受伤：耳部受伤或受到外力挤压可能导致疼痛，睡觉时的压迫可能会影响恢复。
5.其他因素：过敏、耵聍栓塞、耳部肿瘤等也可能引起耳部疼痛。
对于经常出现睡觉压得耳朵疼的情况，需要采取以下措施：
1.调整枕头高度和材质，选择适合自己的枕头。
2.尝试仰卧或侧卧交替，避免长时间压迫同一侧耳部。
3.保持耳部清洁，避免水进入耳道，避免频繁挖耳。
4.如疼痛持续不缓解或伴有其他症状（如听力下降、耳鸣等），应及时就医，进行耳部检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
此外，对于一些特殊人群，如婴儿、孕妇、耳部疾病患者等，需要特别注意睡觉姿势和耳部护理，如有需要，可以咨询医生的建议。
总之，睡觉压得耳朵疼可能是多种原因引起的，如果经常出现这种情况，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的睡眠姿势和耳部护理也有助于预防耳部疼痛的发生。
