踝部骨折的注意事项有哪些

发布于  2025-05-12

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踝部骨折后的注意事项包括休息与固定、抬高患肢、药物治疗、物理治疗、注意饮食、避免并发症、定期复查、注意安全和耐心恢复,特殊人群还需注意控制血糖、避免服用影响骨折愈合的药物、告知医生正在服用的其他药物以及遵循医生建议。

踝部骨折后的注意事项包括:

1.休息与固定:骨折后需要休息,避免受伤的脚负重。医生可能会使用石膏、支具或手术固定骨折部位,确保骨折愈合。

2.抬高患肢:将受伤的脚抬高,高于心脏水平,有助于减轻肿胀和疼痛。

3.药物治疗:医生可能会开处方止痛药、消炎药来缓解疼痛和减轻炎症。

4.物理治疗:在医生的指导下进行物理治疗,如康复训练、按摩、热敷等,有助于恢复关节活动度和肌肉力量。

5.注意饮食:保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,有助于骨折愈合。

6.避免并发症:长时间卧床可能导致深静脉血栓形成、肺部感染等并发症。需要按照医生的建议进行预防措施。

7.定期复查:按照医生的要求定期进行X光检查,以监测骨折愈合情况。

8.注意安全:在骨折未愈合之前,要特别注意避免再次受伤,如佩戴合适的鞋子、注意地面情况等。

9.耐心恢复:骨折愈合需要时间,不要急于过早地恢复正常活动。遵循医生的建议,逐步进行康复训练。

特殊人群需要注意以下几点:

1.老年人:由于身体机能下降,老年人骨折后恢复可能较慢,更容易出现并发症。因此,在治疗和康复过程中需要更加密切的监测和护理。

2.糖尿病患者:糖尿病患者的血糖控制对于骨折愈合至关重要。需要密切监测血糖水平,并按照医生的建议进行治疗,以避免感染和延迟愈合。

3.服用其他药物的患者:如果正在服用其他药物,如抗凝药、激素等,需要告知医生,以便医生调整治疗方案。

4.孕妇:孕妇的骨折治疗需要特别考虑胎儿的安全。医生会根据具体情况选择合适的治疗方法,并密切关注孕妇和胎儿的健康。

总之,踝部骨折后的注意事项对于恢复和预防并发症非常重要。患者应遵循医生的建议,积极配合治疗和康复训练,以促进骨折的愈合和恢复。如果有任何疑问或不适,应及时与医生沟通。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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踝部骨折
踝部骨折较为多见,无论在日常生活中或运动场上均易发生。有人统计,踝部骨折加上踝部韧带损伤,占全身损伤的4%~5%。 踝部骨折多由间接暴力引起,如外翻、内翻或外旋等。根据暴力作用的大小、方向和受伤时足的位置而产生不同类型和程度的骨折。踝关节是负重关节,骨折均为关节内骨折,若对位不好,将形成创伤性踝关节炎,伤踝僵硬疼痛、行走困难、痛苦甚大。再者此类损伤,多为骨与韧带的合并伤,应对骨折和韧带损伤同样重视和处理。
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踝部骨折需要多久恢复
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
踝部骨折一般指踝关节骨折,通常2-3个月恢复。 如果踝关节骨折的程度轻,没有移位,并且患者年轻,体质好,此外能够注意保护骨折部位,及时进行制动,一般2个月左右骨折能够愈合。若踝关节骨折的程度严重,合并有血管、神经等软组织的损伤,而且患者年龄大,合并有骨质疏松症,会导致骨折愈合的时间延长,可能3个月左
踝部骨折的护理
肖士鹏 主治医师
山东大学第二医院 三甲
踝部骨折一般指踝关节骨折。踝关节骨折需要注意用药护理、饮食护理、运动护理等。 1、用药护理 患者需要严格按照医嘱用药。对于开放性骨折,需要使用头孢呋辛、头孢克肟、青霉素等抗生素,以预防感染。如果患者局部疼痛严重,还可使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物,以减轻疼痛。 2、饮食护理 患者需要适当加强营养,多吃
踝部骨折的治疗措施有哪些
肖士鹏 主治医师
山东大学第二医院 三甲
踝部骨折一般指踝关节骨折,踝关节骨折的治疗措施通常包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等,具体分析如下: 1.一般治疗 患者需保证居住环境的空气清新,定期开窗通风,还需注意患处护理,以免二次创伤,不利于恢复。 2.药物治疗 若患者的疼痛比较剧烈,可以通过塞来昔布胶囊、阿西美辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物
踝部骨折是怎么回事怎么办
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
踝部骨折即踝关节骨折,可能与间接暴力、直接暴力、疲劳性损伤等原因有关。 1、间接暴力 从高处跌落足部着地、行走不慎等间接暴力,通过踝关节的复杂结构传导,导致骨折。 2、直接暴力 较强的外力直接作用于踝关节及其周围,会造成骨折。 3、疲劳性损伤 若患者远距离行走、长时间运动不当,长时间的重复应力作用在
骨折固定方法有哪些
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
骨折固定方法通常有夹板固定、石膏固定、钢板固定等。 1、夹板固定 骨折的发生多和外伤有关,如果患者属于轻度骨折,骨折端对位情况良好,可考虑采用夹板固定方式来促进骨折愈合。 2、石膏固定 如果骨折移位情况不明显,患者症状相对较轻,也可以采取石膏固定法给予保守治疗,尤其适合手肘、脚踝部骨折。 3、钢板固
踝部骨折术后的护理
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
踝部骨折术后的护理有保持手术部位清洁、下肢按摩、增加营养等。 1、保持手术部位清洁 踝部骨折术后家属应注意患者手术部位护理,勤为患者手术部位消毒,并更换敷料,以免感染的发生。 2、下肢按摩 此病患者手术后还应适当活动下肢,家属勤给患者按摩受压部位,促进下肢血液循环,以促进手术部位组织的修复。 3、增
踝部骨折并发症
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
踝部骨折一般是指踝关节骨折。踝关节骨折的并发症有继发感染、活动障碍、深静脉血栓形成等。 1、继发感染 如果患者属于开放性骨折或是骨折手术后未能注意保持局部卫生时,较容易受到外界病原微生物入侵,形成继发感染。 2、活动障碍 患者在踝关节骨折后,因为骨折断端导致周围血管、神经根组织受到损伤,可能会影响踝
右外踝骨折多久可恢复
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
右外踝骨折多久可以恢复需要根据具体情况来判断。 如果患者右外踝骨折相对较轻,没有出现明显错位,经过积极治疗后,可能需要3个月左右可以恢复,但如果患者发生右外踝粉碎性骨折,一般需要采用手术治疗进行复位固定,此时患者恢复起来则会相对较慢,一般需要半年左右可以恢复,如果患者体质较差,恢复时间可能会相对延长
踝关节是哪里
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
踝关节位于小腿骨和足骨之间,在人的脚脖子处。 踝关节是人体的重要关节之一,由胫骨、排骨下的关节面和距骨滑车组成。踝关节存在很多韧带,这些韧带可以很好的维持着关节的稳定。但是踝关节的关节部位比较小,踝部相比其他部位又较为脆弱,缺乏人体肌肉的保护,但是全身的重量与平衡都要依靠踝关节支撑。因此踝部经常会出
踝部骨折需要多久恢复
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
踝部骨折一般指踝关节骨折,通常2-3个月恢复。 如果踝关节骨折的程度轻,没有移位,并且患者年轻,身体素质好,此外能够注意保护骨折部位,及时进行制动,一般2个月左右骨折能够愈合。若踝关节骨折的程度严重,合并有血管、神经等软组织的损伤,而且患者年龄大,合并有骨质疏松症,会导致骨折愈合的时间延长,可能3个
踝部骨折能喝酒吗
张建中 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
在踝关节骨折以后再去喝酒,其实没有证据来证明喝酒会对愈合有影响,现在提出喝酒对骨折有影响,是不是可以活血化瘀促进骨折愈合,目前没有科学证据来证明,包括能够延缓或者能够促进都没有科学证据,但是吸烟是绝对会对骨折有害,会影响到骨折愈合。喝酒实际上对人类没有好处,因为对肝是有明显损害作用,尤其喝醉酒是一次急性肝损害。
尾椎骨骨折怎么办
李萌 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
尾骨骨折是特别常见的一种骨折类型,尾骨骨折以后需要让骶尾部避免受压,同时保持站立姿势或者俯卧位姿势,减少尾骨受压。如果尾骨移位特别重,特别是未婚女性来讲,可以评估骨性产道。如果是特别严重的尾骨骨折,可能对于顺产会有一点影响。但是,通过大宗病例随访来看,这种影响的概率非常小。综合来讲尾骨骨折其实不用太担心,通过口服药物消肿、止疼对症治疗,然
老年人跌倒最容易发生的骨折有哪些
张延哲 副主任医师
吉林大学第二医院 三甲
老年人骨折最常见有三个部位,第一是桡骨远端,摔倒的时候向前或者向后手扶地,这样引起的骨折最常见。第二是肱骨近端,肱骨近端骨折又称为肱骨外科颈骨折,是骨质疏松患者最常见的骨折,严重影响患者的上肢功能。最后一种是最严重的骨折,就是股骨近端骨折,股骨近端骨折主要包括了股骨颈的骨折和股骨转子间骨折。类骨折会称为老年人的人生最后一次骨折,骨折本身不
肋骨骨折多久可以恢复到以前一样
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肋骨骨折一般需要三个月左右,可以恢复到以前的情况。但是要排除严重的连枷胸、肺部受到损伤以及严重的粉碎性肋骨骨折伴有感染的情况,这些情况很难完全恢复,有可能会产生粘连、感染或者肋骨错位。一般不严重的肋骨骨折在十周左右可以愈合,然后还需锻炼两到四周。
胸椎压缩性骨折保守治疗什么时候能下地
张萌 副主任医师
聊城市人民医院 三甲
胸椎压缩性骨折保守治疗,一般的下地时间需要八周左右。保守治疗一般无法采取相应的方式进行固定,主要是以卧床静养的方式进行治疗。一定要等到骨折骨痂形成,良好骨折稳定以后才可以下地。如果过早的下地可能会引起骨折的移位,引起脊髓或者神经的损伤,从而引起瘫痪、大小便障碍等严重的并发症。在骨折的八周左右,骨头已经相对比较稳定,可以根据拍片检查的结果,
骨折
高天 副主任医师
空军军医大学西京医院 三甲
骨折属于骨科比较常见的疾病,主要是在直接或间接暴力后进而引起骨的连续性中断,临床表现为疼痛肿胀,严重者会出现畸形等。所以还是要注意和重视,并尽快地评估后再控制,比如去骨科拍片子以及必要时做CT3维重建明确后,以手术治疗为主,之后定期复查。
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