中国中医科学院西苑医院 肾内科
肾结石平时的注意事项包括调整饮食结构、保证合理的休息及运动、做好日常病情监测等。
1、调整饮食结构
日常避免大量食用菠菜、番茄、芦笋等草酸含量丰富的食物,限制动物内脏、牛肉、羊肉、凤尾鱼、沙丁鱼等高嘌呤食物摄入,增加饮水量,促进排尿。
2、保证合理的休息及运动
平时避免经常熬夜,要保证规律作息,有充足的睡眠时间。可以适当参加体育运动,能够控制体重。
3、做好日常病情监测
既往有过肾结石的患者要定期就医复诊,完善尿常规检查、影像学检查,监测病情变化。
北京积水潭医院
泌尿外科
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首都医科大学附属北京友谊医院