尿酸高应该注意吃什么好？

尿酸高如何防治？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

尿酸高患者平时注意避免进食高嘌呤食物，如动物肝脏、肉汤、沙丁鱼、啤酒、花生、腰果等，嘌呤经过机体代谢后会产生尿酸，引起体内尿酸升高。其次需要多饮水，每日至少饮用1500毫升温开水，有利于尿酸排泄，缓解症状。持续升高的患者需要服用促进尿酸排泄药物进行治疗，常用的药物有苯溴马隆、丙磺舒等。还可以服用抑制

尿酸高可以吃柠檬吗？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

尿酸高可以吃柠檬，柠檬是低嘌呤食物，尿酸高患者进食不会对尿酸水平造成较大影响，不会诱发痛风发作或者加重痛风病情。适当吃柠檬对于身体有好处，柠檬含有大量的维生素c，维生素c具有抗氧化作用，可以清除自由基，延缓衰老，还可以美容养颜，提亮肤色，抑制黑色素沉积，预防色斑。柠檬有特殊的香气，味道比较酸，还有增

尿酸高能吃酸的东西吗？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

尿酸高的患者一般可以少量选择性的食用酸性食物，酸性食物不代表嘌呤含量高，临床上尿酸高的患者不建议食用高嘌呤食物。血尿酸含量较高的患者如果经常性食用高嘌呤的食物，可能会影响患者嘌呤代谢的功能，进而形成痛风石并在血液中发生沉淀，诱发痛风性关节炎等疾病。而偶尔食用酸性食物有助于维持患者体内的酸碱平衡，对痛

尿酸高是不是肾功能有问题？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

尿酸水平偏高不一定与肾功能低下有关。尿酸是嘌呤代谢的产物，尿酸水平偏高与嘌呤代谢紊乱有关，部分患者存在尿酸酶基因失活、尿酸合成相关基因缺陷，就会引起尿酸生成过量。服用呋塞米、阿司匹林等药物还会抑制尿酸排泄，也会引起高尿酸血症。但是患有慢性肾脏疾病会引起肾小管、肾小球功能下降，就会引起影响尿酸的排泄，

尿酸偏高能吃海参吗？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

尿酸高的患者不建议吃海参，因为其属于高嘌呤食物，尿酸值高的患者在疾病期间要注意保持低嘌呤的饮食习惯，对于鱼虾以及各种贝壳类的海鲜食物、啤酒、肉汤、豆制品以及动物内脏、肥肉等高嘌呤食物都要尽量避免进食。患者除了要积极用药治疗外，平时可以选择吃高粱、马铃薯、奶酪、酸奶、鸭蛋、鹌鹑蛋、白菜、莴笋、芹菜、冬

青少年尿酸高怎么回事？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

青少年尿酸水平偏高考虑与过度劳累、精神压力大引起的内分泌紊乱有关，会影响肾脏对尿酸的代谢。部分孩子存在先天性尿酸酶基因失活、尿酸合成或转运过程中相关基因缺失也会引起尿酸水平偏高。例如进食嘌呤含量较高的食物后，嘌呤在抑制尿酸合成酶的作用下代谢生成尿酸，抑制尿酸合成酶数值偏低，就会引起尿酸生成过多，引起

尿酸高能吃紫菜汤吗？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

紫菜的嘌呤含量达415毫克，属于高嘌呤的食物，患有高尿酸血症的患者不适合进食，所以不建议患者吃紫菜蛋花汤。高尿酸血症是因为患者身体内嘌呤代谢紊乱所导致的一种代谢性疾病，患者除了要遵医嘱口服降低尿酸的药物外，平时饮食控制也比较重要。建议此类疾病的患者保持低嘌呤的饮食习惯，对于肉汤、啤酒、各种贝壳海鲜类

尿酸高适合吃什么食物？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

尿酸水平较高的人群，应当多吃低嘌呤食物，例如苹果、猕猴桃、芒果、火龙果、香蕉、西瓜、西兰花、西红柿、冬瓜、芹菜等蔬菜水果都可以适当多吃，还含有丰富的水分和膳食纤维，能够增强人体新陈代谢速率。奶制品、蛋类、大米、小米等食物的嘌呤含量也偏低，平时也可以多吃。患者平时应当避免食用动物肝脏、浓肉汤、海鲜、啤

尿酸高能不能喝白酒？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

尿酸水平较高的人群不可以饮用白酒。因为白酒属于高嘌呤食物，嘌呤在人体内代谢后产生的产物是尿酸，饮用白酒容易引起尿酸水平上升。如果尿酸水平过高，还很容易引起关节部位出现尿酸盐沉积，会增加痛风发作的风险。高尿酸水平患者平时应当避免饮用葡萄酒、红酒、啤酒、黄酒等酒类，贝壳类海鲜、浓肉汤、动物肝脏、羊肉等食

尿酸高的原因有哪些？

臧银善 主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

患者出现尿酸升高的症状，如果是原发性疾病，要考虑是尿酸排泄减少或尿酸生成增多所导致。而继发性的高尿酸疾病，则可能是因为某种遗传性疾病，如1型糖原累积病所导致；还有的患者是因为患有白血病、多发性骨髓瘤、淋巴瘤等疾病导致尿酸生成过多，从而导致的高尿酸血症；还有的患者是因为患有慢性肾病，此时身体内肾小管分

如何治疗高尿酸血症

苏德成 主治医师

淮安市中医院 三甲

高尿酸血症目前已经列入危险因素之一，与高血糖和高血脂等危险因素同列。高尿酸血症的治疗主要有两方面，如果单纯是血尿酸增高导致的，首先以控制饮食为主，少吃豆制品、动物内脏、动物乳脑、海鲜以及酒类。如果患者的病情或指标比较严重，可以采用降尿酸药物来进行治疗。

高血压合并高尿酸血症的患者如何选择降压药

马晓君 副主任医师

郑州大学第一附属医院 三甲

在临床上，有50%～60%的高尿酸血症患者会伴有高血压，而40%～50%的高血压患者会伴有高尿酸血症。对于高血压合并高尿酸血症的患者而言，选择ARB类的降压药比较合适。因为其它几乎所有的排钾利尿剂，都有阻止尿酸排泄的作用，可以导致血尿酸升高。如果是单纯性的高血压，可以选择CCB类药物或者β-受体阻滞剂，如氨氯地平、美托洛尔。如果是高血压合

高尿酸血症是什么病

马桂琴 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

尿酸是体内代谢，是核酸经过胃酶的分解到小肠，变成核酸蛋白，核酸蛋白代谢产物是嘌呤，嘌呤最终代谢产物是尿酸。高尿酸血症是指体内尿酸水平升高，很多高尿酸血症没有症状。在临床中男女由于性别不同，尿酸相对值也不同。男性在高于416μmol/L被称为高尿酸，女性高于357μmol/L被称为高尿酸，这是相对高尿酸概念。绝对高尿酸血症是指体温在37度，

高尿酸血症能治愈吗

梁歌宏 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

高尿酸血症是慢性疾病，不能治愈。对于高尿酸血症，现有治疗手段是控制症状，延缓并发症出现，防止反复发作。一旦确诊为高尿酸血症，需要终身管理，比如控制饮食、积极参加体育锻炼、减轻体重，必要时还得配合药物治疗，比如秋水仙碱、非布司他等。治疗得当情况下，病情可以完全得到控制。

怎样治疗高尿酸血症

朱薇 副主任医师

牡丹江林业中心医院 三甲

控制高尿酸血症，可以通过调整生活方式和药物治疗。一般轻度高尿酸血症不需要药物治疗，只需严格控制饮食，并养成良好的生活习惯，还应严格禁酒，严格控制摄入动物内脏等高嘌呤食物。建议每天多饮水，促进尿酸排泄。重症患者需要通过药物治疗，以控制血尿酸水平。如果发生痛风时，必要时可剔除痛风石，对残损关节进行矫正等手术治疗。

高尿酸血症能治愈吗

刘立宁 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

高尿酸血症目前还无法彻底治愈，经过调理，严格控制饮食，很多人可以做到临床治愈，把血尿酸控制在正常范围以内。如果是单纯的高尿酸血症没有高血压、糖尿病等基础疾病，也没有痛风性关节炎发作，把血尿酸控制在420微摩尔每升以下就算达标。