发布于 2023-05-29
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社交焦虑是一种消极的情绪体验,指明显而持久的害怕社交情景、尴尬的社交行为、活动或聚会,如公开场所发言、吃饭,与人对视等,常见于青少年人群。
社交焦虑者的行为表现是退缩、压抑的,回避社交,内心矛盾,既想和别人接触和交流,又担心别人会对自己做出负面评价。在离开社交场所后,会不断分析、“回放”焦虑情境,强化焦虑情绪。伴有生理上的症状,如出汗、脸红、心慌、口吃等。
社交焦虑的产生原因未明,目前认为可能是遗传因素、生物学因素和环境因素共同作用的结果。
成长中经常受挫、被羞辱取笑、过于专制或过度保护的家庭教养方式、缺少社会支持、观察他人被羞辱的行为、自我意识感强、自卑、生活环境或社会角色的改变、易受暗示都可能强化社交焦虑。
社交焦虑会对患者的生活的各方面造成影响,应该积极的采取药物治疗以及心理治疗的方式来改善症状。