发布于 2025-04-28
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辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
可以从滋补肝肾方面来治疗肾虚白发,饮食方面可以多吃黑芝麻、黑豆、核桃仁、黑木耳等食物,这些都有滋补肝肾、黑头发的功效。包括阿胶、核桃仁、红枣、枸杞子等也是一种很好的美容养颜、乌须黑发、滋补肝肾之品。此外,也可以用药物治疗,中成药七宝仙丹和首乌延寿丹都是非常有效的药物,其中何首乌的效果是比较好的,它可以滋补肝肾、乌须发,再者就是注意养生,避免过度劳累,节制房事。
首都医科大学附属北京中医医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
北京中医药大学第三附属医院