长智齿牙龈肿痛可采取保持口腔卫生、冷敷、药物治疗、就医治疗和拔除智齿等方法，特殊人群需咨询医生建议。
长智齿了牙龈肿痛是一种常见的口腔问题，可能会导致疼痛、肿胀、咀嚼困难等不适症状。以下是一些处理方法：
1.保持口腔卫生：使用软毛牙刷和温水刷牙，避免刺激牙龈。使用漱口水可以帮助清洁口腔，减少细菌感染。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的牙龈上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.药物治疗：可以口服止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，来缓解疼痛。如果牙龈感染严重，可以使用抗生素，但需在医生的指导下使用。
4.就医治疗：如果牙龈肿痛严重，影响正常生活，或者出现发热、面部肿胀等症状，应及时就医。医生可能会进行局部冲洗、上药，或者开具更强效的止痛药和抗生素。
5.拔除智齿：如果智齿生长方向不正，或者经常引起牙龈肿痛等问题，医生可能会建议拔除智齿。拔牙后需要注意口腔卫生，避免感染。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群在处理牙龈肿痛时需要特别小心。如果不确定如何处理，最好咨询医生或牙医的建议。
关键信息：长智齿了牙龈肿痛可采取保持口腔卫生、冷敷、药物治疗、就医治疗和拔除智齿等方法。特殊人群需咨询医生建议。
