中山大学附属第三医院 精神科
建议:患有抑郁症以后你可以及时进行自我调整,第一要有良好的生活习惯,保持每天六到八小时的睡眠时间。第二要每天进行户外活动,比如打羽毛球、跑步。第三还要经常和朋友家人聊天,不要一个人独处。
中国中医科学院西苑医院
脑病科
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成人精神科