阴虚血热的常见症状包括五心烦热、盗汗、口干咽燥、舌红少苔、脉象细数、头晕耳鸣、失眠多梦、肌肤干燥、月经量多等。饮食上可多食用滋阴清热的食物，生活中注意作息和情绪调节，必要时进行药物治疗，并定期复查。
阴虚血热是一种中医病症，主要表现为阴液亏虚、虚热内生。以下是阴虚血热的常见症状：
1.五心烦热：手心、脚心发热，心胸烦热，自觉发热而体温并不升高。
2.盗汗：入睡后汗出异常，醒来后汗出停止。
3.口干咽燥：口中干燥，饮水量增加，吞咽时感到不适。
4.舌红少苔：舌质红，舌苔少或无苔。
5.脉象细数：脉搏跳动较快，且细数无力。
6.头晕耳鸣：头部发晕，耳鸣作响。
7.失眠多梦：睡眠质量差，多梦易醒。
8.肌肤干燥：皮肤缺乏弹性和光泽，容易出现干燥、瘙痒等症状。
9.月经量多：女性月经量多，经期延长。
需要注意的是，阴虚血热的症状可能因个体差异而有所不同。如果出现上述症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。此外，以下是一些针对阴虚血热的建议：
1.饮食调理：多食用滋阴清热的食物，如鸭肉、百合、银耳、梨等，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
2.生活调节：保持良好的作息习惯，避免熬夜；注意劳逸结合，避免过度劳累；保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
3.药物治疗：根据具体情况，医生可能会开具滋阴清热的中药或中成药进行治疗。
4.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以便了解病情的变化和治疗效果。
阴虚血热的治疗需要根据个体情况进行综合调理。如果您对自己的健康状况有任何疑虑，建议及时咨询专业的中医师或医生，以便获得更准确的诊断和治疗建议。同时，在治疗过程中，应遵循医生的指导，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进身体的康复。
