北京积水潭医院 血液内科
1.孕妇平时多吃食物中含铁量高的食物，如黑木耳、海带、紫菜、香菇、猪肝等，其次为豆类、肉类、蛋类等。
2.妊娠后半期所有孕妇均补充铁剂，有利于防止孕期铁储备的降低。妊娠中期开始补铁，如硫酸亚铁或琥珀酸亚铁等。
