血脂高吃低胆固醇、低糖、高膳食纤维的食物降血脂，还可以吃降血脂的药物。
1.低胆固醇的食物
患者可以吃低胆固醇的食物，比如苦瓜、番茄、土豆等食物，降低胆固醇的摄入，促进血脂降低。
2.低糖的食物
体内糖分过高会转化为脂肪，生成胆固醇，患者可以吃低糖的食物，比如草莓、柚子或苹果等。
3.高膳食纤维的食物
膳食纤维能够促进代谢，减少胆固醇的吸收，还能抑制体内糖类转化为脂肪，患者可以吃芹菜、冬瓜或玉米等食物。
4.降血脂的药物
如果患者血脂明显偏高，可以在医生的指导下服用辛伐他汀片、洛伐他汀片或阿托伐他汀片等药物降低血脂。
