发布于 2025-04-25
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淮安市第二人民医院 内分泌科
2型糖尿病半夜饿了能少量吃汤圆,但是不能进食过多。
汤圆中含有较多碳水化合物,还含有一定维生素和微量元素,2型糖尿病患者少量进食汤圆可以补充身体所需营养物质,维持正常新陈代谢,不会导致血糖明显升高。但是由于汤圆中糖分含量比较高,半夜进食过多汤圆,很容易造成血糖升高。其次,汤圆属于黏腻的食物,不易被消化和吸收,进食过多也会诱发消化不良。
建议2型糖尿病患者尽量以清淡、低脂、低糖类饮食为主。每日适量运动,促进体内多余糖分和热量消耗。
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