得了慢性肝炎，需要及时就医，进行规范治疗，包括保肝、抗病毒、戒酒等，同时要注意饮食、休息和保持良好心态，并定期复查。
得了慢性肝炎，需要及时就医，并进行规范治疗。以下是一些建议：
1.就医检查：医生会根据具体情况进行相关检查，如肝功能、乙肝五项、丙肝抗体、肝脏超声等，以评估肝脏的损伤程度和病因。
2.病因治疗：如果是病毒性肝炎，如乙肝、丙肝，需要进行抗病毒治疗。如果是酒精性肝炎，需要戒酒。如果是药物性肝炎，需要停用可疑药物。
3.保肝治疗：医生会根据患者的肝功能情况，给予保肝药物，如护肝片、复方甘草酸苷等，以减轻肝脏炎症，保护肝细胞。
4.饮食调整：饮食对于慢性肝炎的治疗也非常重要。患者应避免饮酒，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持营养均衡。
5.定期复查：慢性肝炎患者需要定期复查肝功能、乙肝五项、丙肝抗体等指标，以及肝脏超声或CT等影像学检查，以监测病情变化，及时调整治疗方案。
6.注意休息：慢性肝炎患者需要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
7.保持良好的心态：慢性肝炎的治疗需要长期坚持，患者需要保持良好的心态，积极配合医生的治疗。
总之，得了慢性肝炎需要及时就医，进行规范治疗，并注意饮食调整、定期复查和保持良好的心态。同时，患者应避免饮酒、过度劳累等，以保护肝脏。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，治疗方案可能会有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。
