发布于 2024-12-14
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中国医科大学附属第一医院 消化内科
轻度脂肪肝不需要吃药进行治疗,可以先通过生活习惯干预来进行调理,其主要包括运动以及饮食两个方面,其中患者的饮食应以高维生素以及高纤维素食物为主,多吃新鲜的瓜果蔬菜,减少高脂肪、高热量以及高胆固醇食物的摄入。同时每天还应坚持进行半小时以上的有氧运动,比如跑步、踢足球、打篮球以及打网球等运动,其可以加快体内的热量散发,减少肝功能的损伤。
中国中医科学院西苑医院
肝病科
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