发布于 2026-04-03
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江苏省人民医院 心血管内科
龙眼果一般指龙眼,血压高通常可以适当吃龙眼,但要避免过量吃。
龙眼是一种热带水果,含有蛋白质、维生素B1、维生素C、维生素B2等营养物质,可以为血压高的患者补充营养,能够调节自身免疫力。并且情绪激动、愤怒可以刺激交感神经兴奋,导致血压升高,然而龙眼含有果糖,适当摄入果糖可以满足味觉需求,促进大脑释放脑内啡肽,能够调节情绪,愉悦心情,对于血压高的患者有好处。龙眼升糖指数高,不能进食过多,防止引起血糖快速升高。