皮肤下垂松弛如何改善？

胃肠功能紊乱能不能针灸治疗？

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

肠胃功能紊乱是可以针灸治疗的。通过针灸能够改善肠胃功能，避免出现消化不良的症状。针灸治疗主要以疏肝健脾为主，可以针刺百会穴、内关穴、足三里穴、太冲穴、天枢穴、丰隆穴等，能够缓解症状。胃肠功能紊乱是比较常见的一种消化系统疾病，患者会出现不同程度的腹部疼痛以及腹泻的情况，偶尔会有便秘的现象，还会感受到反

痧是什么？

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

痧是指刮痧后皮肤表面会表现出红，紫、黑斑或者是黑疱的现象，实质是皮肤软组织受到刮拭后，毛细血管通透性增高，红细胞由毛细血管渗出积聚皮下导致，一般多为静脉淤血。有的病人认为痧是由于体内湿寒比较重。刮痧后体内的毒素以及湿寒之气排出体外形成的。

神阙的准确位置和作用？

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

神阙的准确位置就是人体的肚脐，作用主要是益气健脾、温经散寒、调理胃肠，能治疗一些寒性的疾病，能够起到温阳散寒的作用。临床上主要是针对于胃肠功能减退，比如容易表现出腹胀、反酸、恶心、腹痛、腹泻等表现，特别是慢性肠胃炎、肠易激综合征，有比较好的治疗效果。也应用于妇科相关疾病，比如痛经、月经量少、月经时间

胃疼按摩哪个穴位？

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

胃部疼痛，可以经过按摩穴位来缓解，多见的有合谷穴、足三里、中脘穴、天枢穴、至阳穴、灵台穴、关元穴、膻中穴、内关穴、外关穴、公孙穴等，这些穴位对缓解疼痛，改善胃痛造成的恶心、呕吐等，效果很明显。具体按摩方法：用拇指指腹按揉穴位，表现出酸麻胀感后持续3~5分钟。此外，也可用双掌按摩胃脘部，顺时针200次

艾灸能治便秘吗？

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

艾灸是可以治疗便秘的，便秘主要指的是排便次数的减少，排便时间的延长，并且常常伴随大便性质的干结。而艾灸可以经过对局部穴位的刺激，达到疏通经络、活血化瘀、调理脏腑的作用。正常在治疗便秘的时候，我们选择的是支沟穴、大肠俞穴、足三里穴、天枢穴等等，使用的方法多为悬灸法，灸至皮肤表面红润，得气为度。经过艾灸

艾灸天枢穴可以治疗便秘吗？

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

便秘是指由于大肠传导功能失常造成的以大便排出困难，排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种大肠病证。便秘是一个很复杂的病，便秘的分型很复杂。有胃肠燥热，肝郁气滞，阴寒积滞，气虚阳衰，阴亏血少等分型。针对虚症的便秘可以艾灸天枢穴。比如脾肾不足、脾虚，经过艾灸天枢穴可以温煦腹部，补充阳气，增加胃肠的蠕

请问乳腺增生能用针灸治疗吗？

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

乳腺增生可以使用针灸治疗，但是针灸治疗的效果不是很明显，需要较长的时间进行治疗，但相对安全保守一些。一般情况下，多数是使用药物进行治疗。另外，患者需要保持愉快的心情。

乳腺增生按摩按哪个穴位？

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

女性在患有乳腺增生后，可以按摩太冲穴、阳陵穴等穴位，从而缓急乳房疼痛不适的现象。在确诊后，患者还需要在医生的指导下使用三苯氧胺等药物积极治疗。平时需要保持心情的舒畅。

乳腺增生可以针灸治疗吗？

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

乳腺增生可以配合针灸治疗，有一定效果，一定要请专科医生进行针灸，避免造成不良影响。此外乳腺增生是一种良性疾病，如果症状轻微可以不用特殊处理，平时调整好生活习惯，注意休息，保持心情舒畅即可。

痧是什么？

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

痧是指刮痧后皮肤表面会出现红、紫、黑斑或者是黑疱的现象，实质是皮肤软组织受到刮拭后，毛细血管通透性增高，红细胞由毛细血管渗出积聚皮下造成，一般多为静脉淤血。有的患者认为痧是由于体内湿寒比较重，刮痧后体内的毒素以及湿寒之气排出体外形成。

皮肤下垂松弛如何改善？

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

随着年龄的增加，人体体内水分流失，导致机体缺水就会引起皮肤下垂松弛等状况。建议：平时需要做好防晒工作，多食猪蹄、鸡爪等富含胶原蛋白的食物，条件允许时可到正规美容医院注射玻尿酸或水光针等。

艾灸后头疼是怎么回事？

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

艾灸后出现头痛的症状可能是因为脑供血不足、上火等原因引起的，艾灸并不是适合所有人治疗的，一些饮血不足的人在艾灸后就会出现头痛的症状。而且艾灸后还不能受寒，受寒也会引起头痛的症状。建议不要盲目的选择艾灸，最好在专业的中医师的操作下进行。

腰椎间盘突出一定要手术吗

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

　　并不是所有的腰椎间盘突出都需要进行手术治疗，对于症状比较轻度的患者，首先应进行保守治疗，只有保守治疗无效，症状比较严重，并满足腰椎间盘突出手术指针的患者，才需要进行手术治疗。　　腰椎间盘位于腰椎两个椎体之间的软垫，而腰椎间盘突出是临床常见疾病，但是腰椎间盘突出并不等于腰椎间盘突出症，且临床当中，

针灸对于手腕腱鞘炎有效吗

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

　　手腕腱鞘炎是由于过度劳累所致，针灸对它的治疗疗效比较确切，往往可以在数次之内解决病痛，但是需要注意避免劳累再次导致其发生损伤。　　手腕腱鞘炎是医学上所讲的桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，而桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的产生是由于过度劳累所致，比如现在临床当中很多年轻妈妈会出现腱鞘炎，而针灸对它的治疗疗效比较确切，

针灸对于腱鞘炎治疗有效吗

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

　　对于常见的手指腱鞘炎和桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，比如妈妈手，针灸非常有效。还可以通过火针、小针刀、浮针等疗法进行治疗。　　腱鞘炎常见于手指腱鞘炎，特别在指间关节处，经常听到指间关节弹响或屈伸不利以及伸直不利，达到某个角度后它产生疼痛不能够伸直或者勉强用力伸直之后会出现啪的弹响以及剧烈疼痛。　　另一类

网球肘要多久才能恢复

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

　　网球肘的恢复有快有慢，不能一概而论。如果患者病程较短，得病之后能较好纠正姿势或运动，治疗方面相对比较容易；但如果病程非常长，且其工作性质又不能避免，那么会因为工作劳累再导致复发。　　网球肘的恢复有快有慢，不能一概而论，如果病程比较短，患者得病之后能够比较好纠正，可能通过相应针灸治疗或者是浮针治疗

网球肘该怎么治疗

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

　　网球肘的患者首先应该避免做剧烈的运动，比如打网球、羽毛球等，还要避免寒凉，比如空调、冷水等。患者还可以做屈伸运动并按摩肘部上下的肌肉，症状严重的患者还是需要及时去专科医院就诊。　　网球肘的患者第一要避免再做会加重病情的动作，比如打网球、羽毛球等。　　第二点是做好局部的护理，如患处要避免寒凉，尽量