复旦大学附属华山医院 神经外科
预防急性脑卒中的方法有合理饮食、改善生活方式、控制好原发病等。
1、合理饮食
要养成健康饮食的习惯,避免从饮食中摄入过多糖分、脂肪、热量,以免引起超重、肥胖,对于预防急性脑卒中有好处。
2、改善生活方式
不良生活习惯可以诱发急性脑卒中,因此要戒烟,避免熬夜,改善不良生活方式。
3、控制好原发病
高血脂症、高血压、糖尿病等疾病是急性脑卒中的危险因素,要治疗原发病,控制好血脂、血压、血糖。
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