北京中医药大学东直门医院 骨科
每次跑步后小腿都特别疼痛可能是乳酸过多、肌肉过劳、用力方式不正确等原因引起的,也可能是肌肉撕裂、肌肉炎症等原因引起的。建议:你在运动后要注意腿部的方式和按摩,可以多食用一些抗氧化的食物;症状比较炎症的,最好去医院检查一下,如果是疾病引起的要及时治疗。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
北京市肛肠医院