发布于 2026-10-02
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南京鼓楼医院 消化内科
肚子老是胀气、放屁与不良饮食习惯、饮食因素、消化不良等有关。
1、不良饮食习惯：就餐期间喜欢与他人谈笑、有暴饮暴食习惯的人群会因为吞入过多空气出现肚子胀、总放屁的现象。
2、饮食因素：若近期进食过多容易产气的食物，如土豆、洋葱、红薯、大豆、豆浆等，当肠道内气体聚集过多时会导致患者腹胀、放屁增多。
3、消化不良：胃肠道内消化酶减少时会导致食物不能被及时的充分消化，在肠道内停留时细菌分解、发酵会产生大量气体，从而出现腹胀、放屁多的症状。
