发布于 2026-03-20
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南京鼓楼医院 消化内科
食物不具有治疗作用,患者可通过食用牛奶、苹果、木耳等食物缓解胃部不适症状。
牛奶:牛奶中含有丰富的钙质,呈弱碱性,喝牛奶不但能够补充蛋白质,还能够保护胃黏膜,避免胃酸、食物刺激胃壁,缓解胃部不适症状。
苹果:苹果中含有大量的维生素以及果胶,能促进胃肠蠕动,增加食欲,加快胃排空,能够改善消化不良、便秘、食欲不振等症状。
木耳:木耳中含有胶体物质,能够吸附消化系统内的灰尘、杂物以及毒素物质,并将其排出体外,起到清肠、健胃的作用。