发布于 2026-04-03
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南京鼓楼医院 消化内科
运动后恶心、想吐考虑是胃酸反流、消化道缺血、低血糖等因素引起的。
一、胃酸反流：若饱餐后立即剧烈运动，则会使食物在肠胃内翻滚，从而造成胃酸反流，出现恶心、想吐等不适症状。
二、消化道缺血：进食后血液会在消化道内聚积，若此时进行剧烈运动，血液会向四肢分散，导致消化道缺血，影响食物的消化吸收，出现恶心、想吐的症状。
三、低血糖：若患有低血糖，剧烈运动后由于能量消耗较大，可使血糖进一步下降，因此患者会出现恶心、想吐等症状。
