北京中医药大学东直门医院 骨科
膝盖软骨损伤是否可以运动需根据具体情况具体分析。
如果膝盖软骨损伤患者属于轻微软骨损伤,通常可以适当运动,有助于增强肌肉、减轻疼痛,还可以促进病情恢复,恢复膝关节功能。但需避免高强度运动,以免加重损伤程度。但如果患者软骨损伤程度较重,此时不能进行运动,以免导致患处二次创伤,影响病情恢复。
建议患者在运动时,可以穿戴膝盖支撑器或减震垫等保护性装置,有助于降低运动过程中对膝盖的冲击。