胃下垂可采用饮食、中药、针灸、推拿等中医方法治疗，日常还需注意饮食、心态、运动及休息，坚持治疗并定期复查。
胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。中医认为，胃下垂是由于脾胃虚弱、中气下陷所致。治疗胃下垂，中医主要采用以下方法：
1.饮食调理：
饮食规律：定时进餐，避免暴饮暴食。
少食多餐：每次进食量不宜过多，可分为多次进食。
营养均衡：多吃易消化、富含营养的食物，如蔬菜、水果、鱼肉等。
避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
2.中药治疗：
补中益气汤：由黄芪、白术、陈皮、升麻、柴胡、人参、甘草等中药组成，具有补中益气、升阳举陷的功效。
参苓白术散：由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆、莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗等中药组成，具有健脾益气、和胃止泻的功效。
3.针灸治疗：
针刺：选取中脘、气海、关元、足三里、脾俞、胃俞等穴位，采用平补平泻法进行针刺。
艾灸：选取中脘、气海、关元、足三里等穴位，采用艾条灸或艾炷灸的方法进行艾灸。
4.推拿治疗：
摩腹：顺时针方向按摩腹部，以促进胃肠蠕动。
推脾经：从拇指桡侧缘向指根方向直推。
按揉足三里：用拇指或中指按压足三里穴，以酸胀为度。
需要注意的是，胃下垂患者在治疗的同时，还应注意以下几点：
1.保持良好的心态：避免紧张、焦虑等不良情绪。
2.适量运动：可选择适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，以增强体质。
3.避免劳累：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.定期复查：定期到医院进行复查，以便及时调整治疗方案。
胃下垂是一种慢性疾病，治疗需要一定的时间和耐心。患者在治疗过程中应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意饮食和生活习惯的调整，以提高治疗效果。
