慢性肝炎患者适合吃葡萄、香蕉、红枣、梨、苹果等水果,这些水果富含营养,对肝脏有一定益处,但水果不能代替药物治疗,患者应遵医嘱按时服药,并注意饮食均衡。
慢性肝炎患者可以吃一些水果来补充营养、促进康复,以下是一些适合慢性肝炎患者的水果:
1.葡萄:葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,具有益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。但要注意,葡萄性寒凉,脾胃虚寒者不宜多食。
2.香蕉:香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。因此,香蕉又被称为“快乐食品”。患忧郁症的患者,平时可以多吃香蕉来减少情绪低落,使悲观失望、厌世烦躁的情绪逐渐消散。
3.红枣:红枣中含有丰富的维生素C,具有补血养肝的作用。慢性肝炎患者可以每天吃3-5颗红枣,或用红枣泡茶、煮粥食用,以增强肝脏功能。
4.梨:梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
5.苹果:苹果中含有丰富的维生素和纤维素,能促进消化,降低血脂,预防心血管疾病。慢性肝炎患者可以每天吃1-2个苹果,或用苹果榨汁饮用,以补充营养。
需要注意的是,水果虽然对慢性肝炎患者有一定的好处,但并不能代替药物治疗。患者应在医生的指导下,按时服用药物,同时注意饮食均衡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,戒烟戒酒,保持良好的生活习惯。



















