腰椎间盘突出症是因为腰椎间盘突出纤维环压迫神经产生腰疼腿疼的临床症状,但是单纯从病变可以分为腰椎间盘膨出腰椎间盘突出以及脱出,还有许莫氏结节等。
所以腰椎间盘膨出已经是最轻的一种,要是没有特殊的临床症状也可以不用治疗,注意平时日常生活中的保养就可以。比如不要弯腰久坐久站,可以躺在床上做五点支撑法,趴在床上小燕子飞的腰背肌功能康复锻炼,加强腰椎的肌肉力量以及稳定性的保护。
要是有腰疼可以外用活血化瘀止痛膏,配合针灸按摩理疗等治疗手段帮助症状的缓解。平时还要注意不要提重物,能够加大椎间盘的压力容易引起腰间盘膨出加重。