半月板和软骨损伤能跑步吗

膝盖软骨损伤怎么恢复

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

膝盖软骨损伤之后比较难恢复完全，但可以通过注意保暖、服用药物、锻炼股四头肌等方法延缓膝盖软骨的进一步磨损。 1.注意保暖：寒冷会使得软骨的脆性增加，此时继续运动的话，会导致损伤加剧，因此日常生活中要注意膝盖的保暖。 2.服用药物：可以服用一些药物为膝盖软骨提高营养，例如硫酸氨基葡萄糖胶囊等都是可以的

膝盖软骨损伤可不可以运动

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

膝盖软骨损伤是否可以运动需根据具体情况具体分析。 如果膝盖软骨损伤患者属于轻微软骨损伤，通常可以适当运动，有助于增强肌肉、减轻疼痛，还可以促进病情恢复，恢复膝关节功能。但需避免高强度运动，以免加重损伤程度。但如果患者软骨损伤程度较重，此时不能进行运动，以免导致患处二次创伤，影响病情恢复。 建议患者在

关节软骨损伤怎么治疗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

关节软骨损伤的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，具体治疗方法需根据患者情况选择，治疗同时应注意预防。 根据关节软骨损伤的严重程度，治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。以下是具体的治疗方法： 1.非手术治疗： 休息：减少受伤关节的活动，避免进一步损伤软骨。 物理治疗：包括冷敷、热敷、按摩、电疗等，可以缓

膝关节软骨损伤如何诊断

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

膝关节软骨损伤的诊断主要基于详细的病史采集、体格检查、影像学检查（如X线、MRI等）和关节镜检查等方面，综合评估后制定个性化治疗方案。 膝关节软骨损伤的诊断主要基于以下几个方面： 1.详细的病史采集：包括受伤史、疼痛特点、关节活动受限等。医生会询问患者受伤的情况，如受伤的方式、时间和地点，以及疼痛的

膝关节软骨损伤怎么可以治愈

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

膝关节软骨损伤的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，一般来说，轻度损伤可先尝试保守治疗，无效或损伤严重则需手术治疗。 膝关节软骨损伤是一种常见的运动系统疾病，严重影响患者的生活质量。目前，膝关节软骨损伤的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。以下是关于膝关节软骨损伤

膝关节软骨损伤怎么治疗最好

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

膝关节软骨损伤的治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗，具体治疗方法需根据损伤程度、部位、症状以及患者情况综合考虑，治疗过程需长期配合并注意预防。 膝关节软骨损伤的治疗方法主要包括以下几种： 1.非手术治疗： 休息：减少膝关节的负荷，避免长时间站立、行走或跑步。 物理治疗：包括冷敷、热敷、按摩、电疗等

膝关节软骨损伤如何诊治

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

膝关节软骨损伤的诊断主要依靠病史采集、体格检查、影像学检查和实验室检查，治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，治疗时需注意早期诊断和治疗、综合治疗、康复训练及预防复发。 膝关节软骨损伤是一种常见的运动系统疾病，若不及时治疗，可能会导致膝关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，影响患者的生活质量。本文将从膝关节软骨损

膝关节半月软骨损伤能喝酒吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

膝关节半月板损伤之后需要完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要进行手术治疗。如果保守治疗，需要进行支具固定3到4周的时间，可以进行关节的非负重功能锻炼，应用一些消炎镇痛药物，洛索洛芬，不能够喝酒，喝酒容易导致局部血液循环比较差，不利于损伤组织的恢复。

三角软骨损伤怎么处理

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

三角软骨损伤一般指腕三角软骨盘损伤，可以进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 如果腕三角软骨盘损伤是急性的，要进行局部制动，注意保护患处，以免导致损伤加重。如果腕三角软骨盘损伤是慢性的，可以佩戴护腕，限制腕关节活动。 2、药物治疗 如果有明显的疼痛、肿胀，可以按照医生的建议服用布洛芬缓

膝关节软骨损伤怎么治

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

膝关节软骨损伤的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，具体治疗方法需根据损伤程度、部位、患者情况等因素选择，治疗过程中患者需注意自我保健。 膝关节软骨损伤的治疗方法主要包括以下几种： 1.非手术治疗： 休息：休息是治疗膝关节软骨损伤的重要措施。减少膝关节的负荷，避免长时间站立、行走或跑步等活动。 物理治

膝关节软骨损伤后如何锻炼

韩青 副主任医师

吉林大学第二医院 三甲

膝关节软骨损伤后的锻炼主要是膝关节的屈伸，如直腿抬高，把脚往后勾，然后整个腿往上抬，这个主要是锻炼股四头肌和髌腱的功能。另外，还有坐位伸膝、屈膝锻炼和游泳锻炼等。膝关节软骨损伤的患者平时要注意劳逸结合，避免过度劳累。

髌骨软骨损伤要注意什么

林晓蓬 副主任医师

深圳市宝安区人民医院 三甲

髌骨软骨损伤后，通常来讲就是要休息，早期要避免运动，并在医生指导下，适当口服营养关节软骨药物。临床上常用的药物是氨基葡萄糖，或者是具有活血功效的中成药。如果症状比较严重，也可以适当应用些消炎药。经过休息一段时间之后，再考虑是否要增加运动量，改善一下运动负荷，是否要做股四头肌训练，以促进机体恢复。

核磁看不出软骨损伤吗

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

核磁可以看出软骨损伤。软骨损伤确诊主要通过临床检查评估结合核磁共振检查确诊。因为放射线检查软骨是不显影的，所以有时CT、X光不一定看得出，而核磁共振恰好是看软骨最好的检查。它不但可以看到软骨的厚薄，还可以看到软骨是否有缺损。如果磁共振检测出软骨面有很严重的长片状缺失或掉落，病人需要及时通过手术或是关节镜处理。晚期的软骨缺失还可以通过做软骨

膝盖软骨损伤要多久恢复

谢文瑾 主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

膝关节软骨损伤，建议找专业医生进行查体后，结合核磁共振检查作出诊断，确诊为软骨损伤后，建议至少休息六周，并结合冰敷、口服氨糖以及后期功能锻炼，大多数可以恢复到不痛不肿状态，可以正常生活，甚至可以继续运动状态。因此，一旦发生膝盖软骨损伤后，患者应及时前往医院就诊治疗，以促进损伤恢复。

膝关节软骨损伤怎么治疗好

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

膝关节软骨损伤需要给予以下治疗：第一、如果有关节疼痛需要给予消炎止痛药物治疗，包括口服和外用药物。第二、口服修复软骨药物，包括氨基葡萄糖和钙片。第三、注意休息，避免剧烈运动，最好是卧床休息。第四、治疗一段时间后需要复查膝关节核磁来观察软骨修复情况。

膝盖软骨损伤能恢复吗

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

一般情况下，膝盖软骨损伤不能恢复。膝盖软骨损伤通常是由于膝关节骨性关节炎导致膝关节磨损或者是由于膝关节外伤而导致软骨激发性损伤，这时可以通过口服营养软骨药物以及物理治疗、关节腔注射药物治疗等治疗来缓解膝盖软骨损伤疼痛症状，但是并不能够使软骨完全恢复，只能减轻关节疼痛以及延缓病情进展。因此，膝盖软骨损伤后，患者应积极注意保养以及日常休息，这