发布于 2025-04-25
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急性鼻炎患者可将葱白红枣鸡肉粥、神仙粥、姜糖饮、薄荷苏叶饮作为辅助食疗方，但食疗不能替代药物，特殊人群需遵医嘱。
急性鼻炎是鼻腔黏膜的急性炎症，四季均可发生，尤以气候多变季节发病较多。食疗可以作为急性鼻炎的辅助治疗方法，但不能替代药物治疗。以下是一些适合急性鼻炎患者的食疗方：
1.葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚（去核），葱白5茎，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。
2.神仙粥：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升。先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。
3.姜糖饮：生姜10克，切丝，放人水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。
4.薄荷苏叶饮：薄荷5克，苏叶10克，冰糖适量。将上药放入杯中，沸水浸泡5~10分钟，代茶饮，每日1剂。
需要注意的是，食疗只能起到辅助治疗的作用，如果症状严重，应及时就医。同时，在食疗期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。
特殊人群在选择食疗方时，应遵循医生或营养师的建议。例如，孕妇应避免食用辛辣、刺激性食物；儿童应选择易消化的食物，如粥、面条等；老人应注意食物的软烂和易消化。
