发布于 2025-05-13
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甲亢病人应多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，同时要避免食用含碘丰富和辛辣、刺激性食物。
甲亢病人应多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物。
甲亢是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多、体重减少的病症。以下是甲亢病人适合吃的食物：
高热量食物：由于甲亢病人基础代谢率增高，蛋白质分解加速，能量消耗增多，所以需要供给高热量食物，以补偿其消耗，满足机体的需要。
高蛋白食物：蛋白质是人体重要的物质基础，长期的高蛋白饮食可能会导致肾小球滤过率增高，加重肾脏负担，所以要适当摄入。
高维生素食物：甲亢病人由于代谢亢进，导致体内营养物质消耗增加，尤其是水溶性维生素的缺乏，所以需要多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果。
此外，甲亢病人还应避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜等，因为碘是甲状腺激素合成的原料，摄入过多的碘会加重甲亢的病情。同时，要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物会刺激甲状腺，加重病情。
总之，甲亢病人的饮食需要根据个人情况进行调整，在医生的指导下合理饮食，有助于控制病情。
