发布于 2026-05-29
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江苏省人民医院 心血管内科
血压高的糖尿病人能适量吃牛肉。
牛肉中的蛋白质含量比较高,钠、脂肪和糖含量比较低,血压高的糖尿病人适量吃牛肉不会对血压和血糖产生太大影响。其次,牛肉中也含有多种氨基酸、不饱和脂肪酸、钙、铁等营养物质,适量吃有有助于增强人体抵抗力。
患者在日常生活中应注意饮食清淡,养成少量多餐的进食习惯,避免暴饮暴食以及过度节食。适量运动,控制好体重。
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