发布于 2026-04-17
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南京鼓楼医院 消化内科
有胃病的人可以吃高蛋白、高维生素、高矿物质的食物。
1.高蛋白食物
常见的高蛋白食物包括动物瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等,胃病患者适当食用可促进组织再生恢复。
2.高维生素食物
高维生素食物以苹果、香蕉、青菜、菠菜等蔬菜水果为主,患者适当食用可以调节机体代谢并增强免疫力。
3.高矿物质食物
富含矿物质的食物包括鱼、虾、蟹、贝、紫菜、海带等,患者适当食用可以调节酶类物质活性并促进消化。
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